莲藕配鸭子
莲藕配鸭子是一道美味且营养丰富的家常菜,具有清热散火、滋阴润燥的功效。以下是几种常见的莲藕炖鸭子的做法:
做法一
食材:鸭肉1/4只,莲藕3小节,姜一大块,蒜三小粒,葱适量。
步骤:
1. 莲藕洗净,切成小段;鸭肉洗净,斩成块。
2. 热锅倒油,放入鸭肉和姜片翻炒,加入料酒、生抽和蒜头。
3. 加入莲藕翻炒,倒入冷水,水要淹没鸭肉。
4. 大火烧开后转小火慢炖30分钟,加盐调味,撒上葱段即可。
做法二
食材:鸭子半只,莲藕2节,盐、冰糖、黄酒、生抽、姜、葱、八角、桂皮、花椒、鸡精、老干妈豆豉酱、辣椒适量。
步骤:
1. 莲藕去皮,洗净,切滚刀块;鸭子拔毛,洗净,斩大块,焯水。
2. 锅中放油,煸炒鸭肉至表面水干,加入生抽上色。
3. 加清水,放入姜、葱、八角、桂皮、花椒、辣椒,大火煮开后小火炖50分钟。
4. 加入莲藕块,继续炖煮20分钟,加盐、鸡精和豆豉辣椒酱,撒葱花即可。