蒸玉米青豆胡萝卜虾仁

蒸玉米青豆胡萝卜虾仁是一道营养丰富、色香味俱全的菜肴。以下是几种不同的做法，供您参考：

做法一

食材：活虾、玉米、青豆、胡萝卜、盐、耗油。

步骤：

1. 玉米提前蒸熟剥好备用。

2. 虾处理干净，去掉虾壳或直接使用虾仁。

3. 青豆清洗干净备用。

4. 胡萝卜切丁备用。

5. 热锅热油，倒入胡萝卜和青豆翻炒，变色后加入玉米粒和虾仁继续翻炒。

6. 虾仁变色后加入盐巴和耗油调味。

做法二

食材：南美白虾仁、青豆、玉米粒、胡萝卜、油、酱油、盐。

步骤：

1. 虾仁洗净，用酱油腌制五分钟。

2. 胡萝卜切丁，与青豆玉米粒混合。