红萝卜花生莲藕一起炖汤

红萝卜花生莲藕一起炖汤的 做法如下

材料准备

莲藕洗净削去外皮,切小块,放水里浸泡以防变色。

胡萝卜去皮切丁。

花生提前2小时泡发。

干桂圆剥去外壳泡软。

胡椒粉和生抽调味。

煮汤步骤

锅内倒入适量水,下入提前泡好的花生。

放入藕丁,盖上锅盖煮25分钟左右。

下入胡萝卜丁和桂圆。

加上胡椒粉和生抽调味,煮一会儿。

这样,一碗营养丰富的红萝卜花生莲藕汤就完成了。希望你喜欢这个食谱!