烤鱼纸油炸
烤鱼纸油炸是一种流行的中式烹饪方法,它结合了纸的吸油性和油炸的香脆口感,能够使鱼肉更加鲜嫩多汁。以下是烤鱼纸油炸的步骤和一些小贴士:
材料准备
鱼(如草鱼、鲈鱼等)
盐
胡椒粉
淀粉
料酒
葱姜蒜
豆瓣酱、豆豉等调料
辣椒、花椒等香料
锡纸或油纸
食用油
制作步骤
鱼的处理
清洗鱼,去掉内脏和鳞片。
在鱼身两侧划几道口子,便于入味。
用盐、胡椒粉、料酒、葱姜蒜腌制鱼,根据鱼的大小决定腌制时间,通常需要至少30分钟。
准备油纸
将锡纸或油纸剪成适合鱼的大小。
在油纸上刷一层食用油,防止鱼粘连。
裹粉
将腌制好的鱼放在油纸上,在鱼身两面均匀抹上一层淀粉。
油炸
锅中倒入足够的食用油,预热至180°C左右。
小心地将裹粉的鱼放入油锅中,中火炸至金黄色,中途可翻面一次,确保均匀受热。
炸至鱼肉熟透且表面金黄酥脆后,捞出沥油。