八个月宝宝骨头汤做法
为八个月大的宝宝制作骨头汤时,需要特别注意食材的处理和烹饪方法,确保汤的营养和安全性。以下是一种适合八个月宝宝的骨头汤做法:
材料
排骨 500克
萝卜 1根
生姜 2片
盐 适量(八个月宝宝不宜放盐)
清水 适量
做法
排骨处理
将排骨洗净,放入开水中焯水,撇去浮沫,捞出后用温水冲洗干净备用。
萝卜处理
萝卜洗净,切成小块备用。
煮汤
将处理好的排骨放入炖锅中,加入足够的清水,放入姜片。
大火烧开后,转小火炖煮约30分钟至排骨熟烂。
加入萝卜
将切好的萝卜块加入锅中,继续炖煮约10分钟至萝卜熟软。