八个月宝宝骨头汤做法

为八个月大的宝宝制作骨头汤时,需要特别注意食材的处理和烹饪方法,确保汤的营养和安全性。以下是一种适合八个月宝宝的骨头汤做法:

材料

排骨 500克

萝卜 1根

生姜 2片

盐 适量(八个月宝宝不宜放盐)

清水 适量

做法

排骨处理

将排骨洗净,放入开水中焯水,撇去浮沫,捞出后用温水冲洗干净备用。

萝卜处理

萝卜洗净,切成小块备用。

煮汤

将处理好的排骨放入炖锅中,加入足够的清水,放入姜片。

大火烧开后,转小火炖煮约30分钟至排骨熟烂。

加入萝卜

将切好的萝卜块加入锅中,继续炖煮约10分钟至萝卜熟软。

调味