红薯粉莲藕瘦肉丸的做法

红薯粉莲藕瘦肉丸是一道美味又富有营养的菜肴,下面是它的详细做法:

食材准备

主料:猪肉末、莲藕碎、胡萝卜

配料:葱花

调料:盐、辅食油、松茸粉、红薯淀粉

做法步骤

准备肉馅和莲藕

将猪肉剁成细腻的肉末,莲藕和胡萝卜切成碎粒备用。莲藕碎带着淡淡的清香,与胡萝卜的微甜搭配,让肉馅吃起来更加丰富有层次。

调制肉馅

将猪肉末、莲藕碎、胡萝卜混合在一起,加入适量盐、辅食油、松茸粉和红薯淀粉,用手抓拌均匀。拌好的肉馅应该柔软又有弹性,满满的鲜香让人还没蒸就开始期待。

搓成肉丸

将调好的肉馅搓成大小均匀的肉丸,团得紧实一点,这样蒸的时候不会散开。肉丸整齐地摆放在蒸碗中,看着就让人心情愉悦。

加水蒸煮

在蒸碗中加入适量清水,可以在水中滴几滴辅食油,增加蒸出来的汤汁的鲜香度。然后放入蒸锅,水开后蒸二十分钟,让肉丸彻底熟透,同时也让莲藕的清香和胡萝卜的甜味融入汤汁中。

撒葱花点缀

出锅后撒上新鲜的葱花,再浇上一些热汤汁,一盘香气扑鼻的莲藕蒸肉丸就完成了。

小贴士

选择食材:尽量选择新鲜的莲藕和猪肉,这样制作出来的肉丸更加美味。

搅拌技巧:在调制肉馅时,要顺着一个方向搅拌,这样可以使肉馅更加紧实有弹性,不易散开。

蒸制时间:蒸制时间根据肉丸的大小和蒸锅的火力调整,确保肉丸彻底熟透。

希望你能按照这个步骤尝试制作,享受美食带来的乐趣!