莲藕加橙汁

莲藕加橙汁是一款健康又美味的菜肴，以下是几种不同的做法：

橙汁浸泡藕片

食材：橙子200g、莲藕200g、蜂蜜适量。

做法：

1. 橙子一切四半，去掉皮，打成果汁备用。

2. 莲藕去皮，焯水后捞出冷却。

3. 将藕片放入橙汁中，让橙汁完全淹没藕片，放冰箱冷藏半天后食用。

橙汁莲藕片

食材：莲藕、橙子。

做法：

1. 莲藕削皮，切块；橙子剥皮，切块。

2. 挨个儿放进原汁机，把渣再次丢进原汁机，再榨一遍。

橙汁拌莲藕

食材：莲藕、橙汁、白糖、白醋。

做法：

1. 莲藕洗净，切薄片，焯水后冲凉水，控干。