西红柿玉米胡萝卜鸡蛋
西红柿、玉米、胡萝卜和鸡蛋可以一起烹饪,制作出美味且营养丰富的菜肴。以下是一种简单的做法:
西红柿玉米胡萝卜鸡蛋的做法
食材准备:
西红柿:2-3个
玉米粒:适量
胡萝卜粒:适量
鸡蛋:3个
葱:1根
蒜:3瓣
盐:适量
糖:适量
生抽/老抽:适量
醋:0.5勺
食用油:适量
烹饪步骤:
鸡蛋打散:
将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,打散备用。
蔬菜切丁:
西红柿切块,洋葱切小块,胡萝卜和玉米粒备好。
炒鸡蛋:
热锅倒油,至7分热时倒入鸡蛋液,中火煸炒至熟,盛出备用。
炒蔬菜:
重新起热锅倒油,至5分热时倒入蒜末小火煸炒出香味,然后倒入西红柿块,开大火煸炒出汁。
调味:
加入适量的醋、老抽、生抽调色调味,煸炒均匀。
加入其他食材:
倒入洋葱、玉米粒和胡萝卜粒,加入炒好的鸡蛋,再加入适量的糖和盐,煸炒1分钟后出锅,撒上葱花即可。