豆腐芋头蟹黄
芋头豆腐蟹黄是一道美味的传统菜肴,主要原料包括龙头芋、蟹黄和内酯豆腐。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
龙头芋 500克
蟹黄 50克
内酯豆腐 1盒
姜 10克
香葱段 3克
香葱花 1克
菜籽油 20克
料酒 8克
盐 4克
白胡椒粉 2克
生粉水 50克
制作步骤
芋头处理:
将芋头去皮洗净,切成0.7厘米大小的丁。
豆腐处理:
将豆腐也切成丁,并用开水汆烫一下。
姜葱准备:
将生姜切成姜米,香葱切成葱花备用。
爆香姜葱:
锅上火烧热,下入适量的菜籽油,油温烧热后,将姜米和葱花下入锅中爆香。
煸炒蟹黄:
将蟹黄下入锅中,小火慢慢煸炒出蟹油。
煸炒芋头:
烹入少许料酒,然后将芋头丁下入锅中煸炒。
加水烧煮:
充分煸炒过后,加入适量的开水烧开。
烧煮芋头:
转小火,盖上锅盖烧8~10分钟至芋头酥烂。
加入豆腐:
把豆腐丁下入锅中推匀。
调味:
调入4克盐,撒入少许白胡椒粉。
勾芡收汁:
淋入适量的水淀粉,将汤汁收至浓稠。
出锅装盘:
出锅装入大碗中,撒入少许蒜花。
小贴士
蟹黄的选用:蟹黄是这道菜的灵魂,尽量选用新鲜的蟹黄,以保证菜肴的鲜美。
豆腐的处理:豆腐汆烫一下可以去除豆腥味,同时使豆腐更加嫩滑。
火候控制:烧煮过程中要保持小火,以免芋头和豆腐过于软烂,影响口感。
这道芋头豆腐蟹黄色香味俱佳,营养丰富,是一道老少皆宜的美味佳肴。希望你能喜欢并尝试制作这道传统的淮扬名菜。