莲藕胡椒鸡
莲藕胡椒鸡是一道结合了莲藕的清香和鸡肉的鲜美的菜肴,通过简单的烹饪步骤,就能做出一道色香味俱全的佳肴。
莲藕胡椒鸡的制作方法
食材准备
莲藕 1节
鸡胸肉 200克
姜片 3片
葱段 2根
料酒 1汤匙
盐 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量(可选)
香菜 适量(可选)
烹饪步骤
莲藕处理
莲藕洗净,去皮,切成小块。
将莲藕块用开水焯一下,去除血水和杂质,然后泡在冷水中,放点白醋和盐。
鸡肉处理
鸡胸肉洗净,切成小块,用料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。
腌制好的鸡肉块用油煎至两面金黄,熟透后放入碟中备用。
蒸制
将焯好水的莲藕块和姜片、葱段一起放入蒸锅中,大火蒸10分钟,关火后虚蒸5分钟。