冬瓜牛龙骨汤

冬瓜牛龙骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群食用,尤其是在冬季,具有很好的滋补作用。这道汤品的做法如下:

材料

牛骨:500克

冬瓜:500克

姜片:适量

蒜瓣:适量

盐:适量

鸡精:适量

做法步骤

准备牛骨

将牛骨用清水冲洗干净,放入锅中煮沸,加姜片煮开后再焯水一次,捞出备用。

准备冬瓜

冬瓜去皮,切成块状。

煮牛骨汤

锅中加入适量清水,放入牛骨、姜片、蒜瓣,大火煮沸,撇去浮沫。

转小火煮1-2小时,煮至牛骨熟软,出香味,汤变浓稠。

过滤牛骨汤

将煮好的牛骨汤过滤,去除骨渣、姜片和蒜瓣。

煮冬瓜