山药冬瓜海白汤
山药冬瓜海白汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
用料
海白 500克
冬瓜 350克
葱 1根
姜 1片
白胡椒粉 少许
盐 适量
油 适量
做法
山药和冬瓜切片。
锅中放少量素油,加热后放入山药煸炒一分钟,盛起。
砂锅内放满热水,大火烧开后放入山药,转小火煮一个半小时。
加入冬瓜片,继续小火煮15分钟。
起锅前15分钟加入少量枸杞子。
起锅前依次放入盐、味精、胡椒粉、香菜。
做法
海白用盐水(2小匙盐)泡10分钟,冲干净。
冬瓜切片,姜切片,葱切小把。