玉米虾仁1岁辅食怎么吃
为1岁宝宝制作玉米虾仁辅食时,需要特别注意食材的处理和烹饪方法,确保食物容易消化和营养均衡。以下是几个适合1岁宝宝的玉米虾仁辅食做法:
1. 鲜虾玉米饼
食材:
脱皮鲜糯玉米果肉60g
鲜虾仁20只
胡萝卜
淀粉
辅食油
制作流程:
1. 虾仁和胡萝卜切碎,与玉米果肉一起放入辅食机中绞打成泥。
2. 用模具将虾泥做成饼状,或手涂点油将虾泥团成圆饼。
3. 锅中刷油,小火慢煎至虾饼两面金黄,熟透即可。
2. 玉米鲜虾蒸饺
食材:
新鲜玉米粒
胡萝卜
鲜虾
葱花
盐
辅食油
馄饨皮
制作流程:
1. 玉米粒、胡萝卜和鲜虾剁碎,加入葱花、盐、辅食油搅拌均匀。
2. 馄饨皮分成四等分,取一小块,放点虾馅,对角捏紧。
3. 蒸屉里蒸15分钟,直至熟透。
3. 玉米虾饼
食材:
虾去壳、去虾线