用什么蒸馒头松软有弹性

要制作出松软有弹性的馒头,可以遵循以下步骤和技巧:

选择合适的面粉

使用中筋面粉,即普通小麦面粉,因为它能提供适中的筋度和黏度,适合制作馒头。

高筋面粉也可以提供更好的弹性和结构,但可能需要更多的揉面技巧和耐心。

掌握发面技巧

发面是蒸馒头成功的关键。可以使用酵母或老面(酵头)进行发面。酵母发面时,将酵母倒入温水中搅拌均匀后放置5分钟,然后慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,直到面粉结成块状。

如果没有酵母,可以使用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15~20克。揉面后盖湿布4~6小时即可发起。

发面时确保面团内部没有气泡,外表光滑,切面不见气泡空洞。

和面时的注意事项

和面时使用温水(约28-30度),这样能使面团更易于搅拌,同时避免面团过于粘手。

在和面时加入白糖(每斤面粉加6~7克),可以促进酵母发酵,使馒头更加松软。

加入一小块猪油(约30克),可以使馒头更加洁白、松软且味香。

可以加入2个鸡蛋,以增加面团的弹性和柔软度。