骨头豆腐冬瓜汤

骨头豆腐冬瓜汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

大骨:500克(最好选择带有骨髓的大骨)

豆腐:300克(选择口感滑嫩的嫩豆腐)

冬瓜:500克(选择新鲜的)

姜片:适量

葱段:适量

料酒:适量

白胡椒粉:适量

精盐:适量

香油:适量

制作步骤

大骨处理

将大骨清洗干净后,放入锅中,加入足够的水,焯水去腥。这一步可以有效去除大骨的腥味,让炖出来的汤更加鲜美。

豆腐处理

将豆腐切成块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。

冬瓜处理

将冬瓜去皮,切成块,备用。

炖汤

将焯水后的大骨捞出,再次清洗后放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖。炖大骨的时间一般需要2-3小时,这样大骨的营养和鲜味才能完全融入到汤中。

加入豆腐和冬瓜