骨头豆腐冬瓜汤
骨头豆腐冬瓜汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
大骨:500克(最好选择带有骨髓的大骨)
豆腐:300克(选择口感滑嫩的嫩豆腐)
冬瓜:500克(选择新鲜的)
姜片:适量
葱段:适量
料酒:适量
白胡椒粉:适量
精盐:适量
香油:适量
制作步骤
大骨处理
将大骨清洗干净后,放入锅中,加入足够的水,焯水去腥。这一步可以有效去除大骨的腥味,让炖出来的汤更加鲜美。
豆腐处理
将豆腐切成块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
冬瓜处理
将冬瓜去皮,切成块,备用。
炖汤
将焯水后的大骨捞出,再次清洗后放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖。炖大骨的时间一般需要2-3小时,这样大骨的营养和鲜味才能完全融入到汤中。