绿豆冬瓜筒子骨

绿豆冬瓜筒子骨汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

主料

绿豆:适量

排骨:适量

冬瓜:适量

辅料

姜:适量

葱:适量

花椒:适量(可选)

料酒:适量

调料

盐:适量

鸡精/味精:适量(可选)

做法步骤

准备材料

绿豆提前浸泡清洗干净,最好浸泡3小时以上。

排骨洗净,剁成块,加入料酒焯水去血沫,捞出洗净。

冬瓜去皮去籽,切成约一厘米厚的片。

姜切片,葱切段。

焯水

排骨冷水下锅,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。

炖汤

将焯水后的排骨、浸泡好的绿豆、姜片、葱段放入汤锅中。