银耳红枣香蕉牛奶榨汁

银耳红枣香蕉牛奶榨汁是一道营养丰富、口感丰富的饮品。以下是制作这道饮品的步骤和所需材料：

材料准备

银耳 1/3朵（或1/5朵）

红枣 5颗

成熟的香蕉 半根

纯牛奶 随意（约2杯）

冰糖 随意

皂角米 10克（可选）

桃胶 10克（可选）

枸杞 数粒（可选）

泡发食材

银耳、桃胶、皂角米提前清洗后泡发15小时或以上，直到桃胶中心无硬块为止。

榨汁步骤

将泡发好的银耳、红枣、香蕉、牛奶、冰糖、皂角米（和桃胶、枸杞）放入搅拌机中。

根据个人口味，可以加入适量的冰块、蜂蜜或糖来增加清凉度和甜度。