红糖汤圆银耳汤

红糖汤圆银耳汤是一款营养丰富、口感香甜的甜品,适合在寒冷的季节食用。以下是制作这道甜品的步骤和所需食材:

食材准备:

迷你小汤圆 适量(可以使用自己做的红薯小汤圆或紫薯粉小汤圆)

干银耳 2克

红糖 适量

红枣 5-6颗(根据个人喜好)

枸杞 适量(根据个人喜好)

桂圆干 5个(根据个人喜好)

山楂干 少许(可选)

黑加仑葡萄干 几个(可选)

蜂蜜 少许(可选)

制作步骤:

准备小汤圆

红薯小汤圆:红薯清洗干净,削皮切成玉米粒大小,蒸5分钟,趁热压成泥,加入糯米粉揉成面团,分成小个搓圆,放冰箱冷冻保存。

紫薯粉小汤圆:同红薯小汤圆的制作方法。

泡发银耳

干银耳放入焖烧杯,加入100度热开水,焖40分钟至银耳完全煮熟。

煮小汤圆