海带豆腐虾仁玉米汤
海带豆腐虾仁玉米汤
简介:
海带豆腐虾仁玉米汤是一款营养丰富、口感清爽的汤品。它结合了海带的鲜味、豆腐的滑嫩和虾仁的弹牙,再加上玉米的清甜,是一道适合全家享用健康美食。
所需材料:
海带:适量
豆腐:适量
虾仁:适量
玉米:适量
小葱:适量
姜:适量
食盐:适量
胡椒粉:适量
鸡精:适量
所需工具:
锅
刀具
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 海带洗净,切成适当大小的块状。
2. 豆腐切块。
3. 虾仁去壳去肠线,洗净备用。
4. 小葱切葱花,姜切片备用。
* 制作过程:
1. 在锅中加入适量的水,放入切好的海带和姜片,大火煮开后转小火炖煮10分钟,让海带的鲜味充分释放。
2. 将切好的豆腐块和虾仁加入锅中,继续用小火炖煮,直至虾仁变色。