莲藕黄豆红烧肉
红烧肉莲藕黄豆是一道结合了红烧肉、莲藕和黄豆的美味佳肴。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
五花肉 500克
莲藕 2节
黄豆 100克
生姜 3片
大葱 1根
八角 2个
桂皮 1小段
香叶 2片
老抽、生抽、料酒、冰糖适量
盐适量
清水适量
烹饪步骤:
五花肉处理
五花肉洗净,切成块状。
锅中加水烧开,放入五花肉焯水去血沫,捞出备用。
莲藕处理
莲藕去皮,切成块状,用清水泡着以防氧化变黑。
炒制
锅中放油,加入生姜片、大葱段、八角、桂皮和香叶,炒出香味。
将焯水后的五花肉块放入锅中,翻炒至表面微黄。
加入料酒、老抽、生抽、冰糖和适量盐,继续翻炒均匀。
炖煮
倒入足够的清水,水量要没过肉块。
大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢炖约1小时,直到肉块酥烂。
加入黄豆
将泡好的黄豆放入锅中,继续炖煮约30分钟,直到黄豆熟透。
收汁
待汤汁浓稠,肉块和黄豆都熟透后,转大火收汁,直到汤汁粘稠,即可出锅。
小贴士:
炖煮过程中可根据个人口味调整盐的用量。
如果喜欢更浓郁的口感,可以在炖煮过程中加入一些老抽来上色。
黄豆提前浸泡可以使其更容易煮熟,且口感更佳。
这道红烧肉莲藕黄豆不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的美味佳肴。