冬瓜番薯鸭肉粥
冬瓜番薯鸭肉粥是一道营养丰富、口感丰富的粥品。下面是制作这道粥的详细步骤和所需食材:
食材准备:
主料:
粳米 100克
冬瓜 100克
鸭肉 150克
番薯(可选)100克
辅料:
干贝 25克
香菇 60克
荷叶 15克
陈皮 2克
大葱 5克
姜 3克
酱油 5克
花生油 10克
制作步骤:
准备食材
冬瓜去皮,切成一厘米大小的小丁。
香菇用温水泡发回软,去蒂后切抹刀片。
瑶柱(干贝)用温水浸软后撕开。
鸭肉洗净后切成块。
葱洗净后切成丝,姜洗净后切成丝。
粳米洗净后,浸泡半小时,沥干水分。