芹菜炒虾仁干贝
芹菜炒干贝虾仁是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
芹菜1把
虾仁15~20尾
大干贝3~4颗
蒜末1大匙
辣椒1根(可根据口味调整)
香葱粉2小匙
香油少许
米酒少许
盐适量
油适量
生抽1汤匙
蚝油1汤匙
玉米淀粉1茶匙(可选,用于虾仁上浆)
白胡椒粉少许
鸡精少许(可选)
制作步骤
芹菜处理
将芹菜洗净,切成约3厘米长的段。
焯水时加入少许盐和油,可以使芹菜保持翠绿色泽并更爽脆。
虾仁处理
干虾仁提前泡发,洗净后沥干水分。
虾仁可以用少量水浸泡10分钟,使其更入味。
炒虾仁前,将虾仁用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
炒虾仁时,热锅凉油,将虾仁炒至变色,盛出备用。
炒制
锅中放油,炒香蒜末和辣椒。
加入香葱粉续炒。
将焯水后的芹菜和切好的洋葱丝加入锅中,快速翻炒均匀。
加入炒好的虾仁,翻炒均匀。
根据口味加入生抽、蚝油、盐、鸡精调味,最后淋上香油即可起锅盛盘。
小贴士
焯水:芹菜焯水时加入少许盐和油,可以使颜色更加鲜亮,口感更爽脆。
腌制虾仁:虾仁腌制时加入料酒、生抽、胡椒粉,可以使虾仁更入味且口感更嫩滑。
炒制顺序:先炒蒜末和辣椒,再加入香葱粉炒香,然后依次加入芹菜、虾仁和其他调味料,最后淋上香油增香。
这道菜的口感丰富,芹菜的爽脆、虾仁的鲜美、胡萝卜的甜、木耳的滑和洋葱的香,多种口感的结合,使得这道菜风味独特,营养丰富。希望你能喜欢这道美味的芹菜炒干贝虾仁。