什么是清蒸石斑鱼
清蒸石斑鱼是粤菜中的一道传统名菜,以其肉质洁白、味道鲜美而闻名。石斑鱼多产于中国东南沿海一带,用清蒸的方法可以最大限度地保持石斑鱼的营养和原汁原味。以下是清蒸石斑鱼的主要食材和步骤:
食材原料
石斑鱼 1条
葱 1根
姜 1块
盐 适量
料酒 适量
芝麻油 适量
豉油皇汁(或蒸鱼豉油) 适量
花生油 适量
烹饪做法
处理石斑鱼
将石斑鱼处理干净,去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
在鱼身两侧斜切几刀,深度不宜太深,以免影响鱼的整体结构。
腌制
在鱼身内外均匀涂抹适量的料酒和盐,腌制10-15分钟。
鱼肚内塞入葱姜丝,进一步去腥提鲜。
准备蒸锅
在蒸盘上铺上葱段和姜片,将腌制好的石斑鱼放在上面。
蒸制
将蒸锅加水烧开,放入石斑鱼,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。