豆耳炒青椒
豆耳炒青椒是一道非常美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
食材:
豆耳1把
青椒2根
葱1根
蒜2粒
盐半勺
生抽1勺
蚝油半勺
做法:
1. 豆耳用水泡软,然后放开水里烫一下,冲洗干净后攥干水分。
2. 葱切葱花,蒜切蒜末,青椒摘蒂洗净后切成块。
3. 锅中放入适量油,加入葱花蒜末炒香,加入豆耳煸炒片刻。
4. 放入青椒块,翻炒至青椒断生,豆耳入味,加入少许盐、1勺生抽、半勺蚝油,翻炒均匀即可。
方法二:加入豆腐
食材:
豆腐1块
木耳适量
青椒1个
油、盐、郫县豆瓣酱、蚝油、生抽、葱花、姜末、蒜末
做法:
1. 豆腐切三角形,黑木耳泡发后洗净,青椒切块,葱姜蒜切末。
2. 豆腐放入油锅中中火炸至金黄捞出,锅中留少许底油。
3. 中小火爆香葱姜蒜末,放入豆瓣酱煸炒出红油,分别放入蚝油、生抽和盐炒匀。
4. 放入木耳煸炒片刻,倒入适量热水,水开后放入炸好的豆腐块,盖上锅盖中小火煮五分钟。
5. 放入青椒块,中火翻炒半分钟,最后倒入水淀粉勾芡收汁即可。
方法三:健康美味版
食材:
青椒1个(切丝)
干木耳适量(提前泡发)
豆皮200克(切成宽条)
大蒜3瓣(切片)
生抽1汤匙
盐适量
食用油2汤匙
做法:
1. 干木耳泡发,洗净后切成小片,青椒切丝,豆皮切条,蒜切片。
2. 锅中倒入食用油,油热后放入蒜片,听到“滋滋”的声音后放入青椒与木耳,翻炒均匀,直到青椒颜色鲜亮。
3. 加入豆皮,继续翻炒,加生抽调味,再撒上适量的盐,搅拌均匀,充分让豆皮吸收滋味。
4. 炒至豆皮变得软嫩,青椒依旧脆爽时,即可出锅。
方法四:银耳炒青椒
食材:
银耳
青椒
干辣椒
蒜茸
姜末
盐
酱油
味精
鸡精
做法:
1. 银耳浸泡12小时,泡发后洗净,剪去根部的黄色硬结,撕碎。
2. 青椒洗净,切成细丝,干辣椒剁碎。
3. 锅中放油,待油热至八成,放入干辣椒末、蒜茸、姜末,烹出香味,然后放入青椒和银耳,爆炒至八成熟,即可出锅。
方法五:豆腐炒木耳青椒
食材:
青椒1个
豆腐1块
木耳适量
油、盐、生抽
做法:
1. 油热后下豆腐煎至焦黄,盛出备用。
2. 倒入青椒和木耳翻炒,加一勺盐和一勺生抽调味即可。
方法六:快炒版
食材:
胡萝卜片
青椒
木耳
豆腐
料汁(生抽、老抽、糖醋、耗油、水淀粉)
做法:
1. 锅里油热煎豆腐,两面金黄盛出备用。
2. 姜蒜爆香,下胡萝卜片青椒翻炒,下木耳豆腐翻炒一会,最后倒入料汁,入味后出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。