炒香黄豆炖汤

炒香黄豆炖汤的做法如下:

材料准备

黄豆 500克

橄榄油 适量

清水 适量

姜片 3片

枸杞、红枣等配料 根据个人口味适量

盐、鸡精或味精 根据个人口味适量

制作过程

步骤一:准备黄豆,将黄豆提前浸泡一夜,让其充分吸水膨胀。第二天开始烹饪前,黄豆应该已经变得软糯,适合倒入油锅中翻炒至香。

步骤二:热锅倒油,锅中倒入适量的橄榄油,保持中火。

步骤三:炒制黄豆,当油温逐渐升高时,加入生姜片爆炒出香味。然后将浸泡好的黄豆倒入锅中,快速翻炒均匀,让黄豆均匀裹上油和香气。

步骤四:煮沸清水,在锅中加入足够的水,水开后转为小火慢炖。黄豆汤煮沸后转小火慢慢熬煮,期间根据个人口味添加适量的盐和鸡精调味。待汤汁慢慢熬煮至浓稠,香气四溢时即可关火。

步骤五:出锅装盘,将熬煮好的黄豆汤盛入碗中,撒上一些枸杞、红枣等点缀,增加色彩和营养。汤品装盘后即可上桌享用。

做法小贴士