炒香黄豆炖汤
炒香黄豆炖汤的做法如下:
材料准备
黄豆 500克
橄榄油 适量
清水 适量
姜片 3片
枸杞、红枣等配料 根据个人口味适量
盐、鸡精或味精 根据个人口味适量
制作过程
步骤一:准备黄豆,将黄豆提前浸泡一夜,让其充分吸水膨胀。第二天开始烹饪前,黄豆应该已经变得软糯,适合倒入油锅中翻炒至香。
步骤二:热锅倒油,锅中倒入适量的橄榄油,保持中火。
步骤三:炒制黄豆,当油温逐渐升高时,加入生姜片爆炒出香味。然后将浸泡好的黄豆倒入锅中,快速翻炒均匀,让黄豆均匀裹上油和香气。
步骤四:煮沸清水,在锅中加入足够的水,水开后转为小火慢炖。黄豆汤煮沸后转小火慢慢熬煮,期间根据个人口味添加适量的盐和鸡精调味。待汤汁慢慢熬煮至浓稠,香气四溢时即可关火。
步骤五:出锅装盘,将熬煮好的黄豆汤盛入碗中,撒上一些枸杞、红枣等点缀,增加色彩和营养。汤品装盘后即可上桌享用。
做法小贴士: