红枣当归怎么炖汤
当归红枣汤是一道传统的滋补汤品,具有补血养颜、调经止痛的功效。以下是几种常见的当归红枣汤的做法:
经典做法
材料:当归10克,红枣10个,黄精15克,熟鸡蛋1个,冰糖适量。
步骤:
1. 当归洗净,隔水蒸软,切薄片。
2. 红枣洗净去核,黄精洗净。
3. 将当归、红枣、黄精一同放入砂锅内煮汤。
4. 汤煮成后,加入熟鸡蛋(去壳)再煮5分钟即可。饮汤食蛋。
简易做法
材料:当归15克,红枣10个,冰糖适量,水适量。
步骤:
1. 将当归洗净后切成小片。
2. 将红枣洗净后去核。
3. 锅中加入适量的水,放入当归片和红枣。
4. 大火煮沸后转小火煮20-30分钟,直到红枣变软烂。