凉拌茄子芹菜

凉拌茄子芹菜是一道清淡爽口、营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

茄子:1个

芹菜叶:适量

香菜:适量

蒜:2-3瓣

酱油:适量

香油:适量

盐:适量

其他调味料(如小米椒、辣椒油、鸡精等):根据个人口味添加

步骤

准备茄子

将茄子洗净,切成大块或条状。

将茄子放入蒸锅中,水开后蒸15-20分钟,直到茄子熟透变软。

准备芹菜

取一把芹菜,洗净后摘去叶子。

将芹菜叶子放入沸水中焯烫1分钟,迅速捞出并放入冷水中降温,然后攥干水分,切碎备用。

准备香菜

取两根香菜,洗净后切碎备用。

准备蒜

取一头大蒜,剥皮后切碎。

调制酱汁

在大蒜末中加入适量酱油,搅拌均匀。