凉拌茄子芹菜
凉拌茄子芹菜是一道清淡爽口、营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
茄子:1个
芹菜叶:适量
香菜:适量
蒜:2-3瓣
酱油:适量
香油:适量
盐:适量
其他调味料(如小米椒、辣椒油、鸡精等):根据个人口味添加
步骤
准备茄子
将茄子洗净,切成大块或条状。
将茄子放入蒸锅中,水开后蒸15-20分钟,直到茄子熟透变软。
准备芹菜
取一把芹菜,洗净后摘去叶子。
将芹菜叶子放入沸水中焯烫1分钟,迅速捞出并放入冷水中降温,然后攥干水分,切碎备用。
准备香菜
取两根香菜,洗净后切碎备用。
准备蒜
取一头大蒜,剥皮后切碎。
调制酱汁
在大蒜末中加入适量酱油,搅拌均匀。