山姆法式羊排如何腌制

山姆法式羊排的腌制方法如下：

食材准备

羊排 3块

橄榄油 适量

柠檬汁 少许

酱油 1勺

盐 适量

孜然 少许

香草 适量

大蒜 少许

洋葱 少许

朗姆酒 适量

黑胡椒粉 少许

姜片 4片

迷迭香（可选）

腌制步骤

洋葱和羊排的准备：将洋葱放在烤盆里，把羊排放洋葱上，上面淋上橄榄油。

调料的添加：加上朗姆酒，洒上盐粉，黑胡椒粉，香草，孜然粉，柠檬汁。

揉匀调理：戴上手套，把每块羊排用手揉匀调理。

添加其他配料：上面放上大蒜、姜片和新鲜的罗勒叶。