鹿茸鹿血炖汤
鹿茸鹿血炖汤是一种传统的滋补汤品,结合了鹿茸和鹿血的药用价值,具有多种健康功效。以下是制作鹿茸鹿血炖汤的步骤和注意事项:
材料准备
鹿茸:1-3克,根据个人体质和需求调整用量。
鹿血:适量,可以直接使用或兑酒后使用。
其他食材:红枣、生姜、米酒、清水等,根据个人口味添加。
制作步骤
准备鹿茸 :将鹿茸洗净,切成薄片或小块。准备鹿血:
将鹿血洗净,切成小块或直接使用。
炖汤
将鹿茸和鹿血放入炖盅中,加入3-5个红枣和几片生姜。
倒入适量米酒和清水,盖好炖盅的盖。
将炖盅放入锅中,隔水炖熟,通常需要2小时以上。
调味:
根据个人口味,可以适量加入盐或其他调料。