宝宝莲藕瘦肉蒸蛋

宝宝莲藕瘦肉蒸蛋是一道营养丰富的辅食，适合宝宝食用。以下是几种不同的做法，供您参考：

做法一

食材： 莲藕、瘦猪肉、鸡蛋

制作方法:

1. 莲藕去皮和瘦肉一起剁碎，装碗上锅。

2. 水开后，小火蒸40分钟。

3. 打入鸡蛋再蒸3~5分钟，放入适量盐调味即可。

做法二

食材： 肉馅80克、莲藕30克、淀粉3克、鹌鹑蛋3个、小葱2克

辅料： 无添加酱油、植物油

操作时间: 25分钟

难度分析： 初级

制作方法:

1. 小葱切末，肉馅中放入葱花、植物油、酱油，加入玉米淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。

2. 莲藕切小丁，加入肉馅中搅拌均匀。

3. 取适量放入模具中，整理成中间低，四周高。

4. 打入鹌鹑蛋，放入蒸锅，中火蒸15分钟。

做法三