木耳瘦肉粉
木耳瘦肉粉是一道美味的中式面食,主要食材包括瘦肉、木耳和米粉。以下是几种不同的木耳瘦肉粉做法:
基本做法
用料:瘦肉、木耳、米粉、辣椒酱或豆瓣酱、蒜、盐、酱油、鸡精、蚝油、葱花。
步骤:
1. 干米粉提前用热水泡发。
2. 瘦肉切丝,木耳切丝(干木耳需提前泡发),蒜切末,葱切小段备用。
3. 锅里水开放入米粉煮熟,捞出沥干备用。
4. 锅里油热下蒜末翻炒,下辣椒酱炒匀。
5. 放入肉丝翻炒,加适量盐、酱油上色。
6. 放木耳丝翻炒,加入热水煮开,调味加少量蚝油、鸡精。
7. 调好味放米粉下去煮几秒入味,立马捞出。
8. 装碗,撒上葱花,油多放点,炒辣椒酱的火候要小点,粉下锅入味时不要煮太久。
健康功效做法
用料:木耳、瘦肉、鸡蛋。
步骤:
1. 将木耳肉丝炒好熬汤,浇到煮好的米粉上,撒剁辣椒即可。
简易做法
用料:猪肉100克、水粉300克、青椒4个、木耳50克、油30克、盐8克、胡椒粉5克。
步骤:
1. 猪肉切条,粉条洗好沥干,木耳泡发、摘好,青椒切丝备用。
2. 锅中加油,放入猪肉翻炒,然后倒入酱油翻炒,倒入适量水。
3. 加入水粉和木耳,放入盐翻炒均匀。
4. 最后加入青椒丝,炒5分钟即可。
小炒做法
用料:木耳、瘦肉、葱、盐、油。
步骤:
1. 准备食材,小炒一下肉丝和木耳,米粉烫熟,最后出锅,撒上葱花。
豆瓣酱做法
用料:泡发黑木耳、郫县豆瓣酱。
步骤:
1. 粉条提前泡好。
2. 胡萝卜切片,黑木耳泡发洗净,切好姜蒜叶段,瘦肉。
3. 锅里加油,炒香姜葱,加入肉片炒至变色,装出备用。
4. 加入豆瓣酱炒出红油,加入适量水或骨汤,加入黑木耳和粉条。
5. 加入肉片,转砂锅中稍煮二三分钟,加入蒜苗,调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。