有一种青菜叫做青菜

青菜,学名Brassica rapa var. chinensis (Linnaeus) Kitamura,是 十字花科芸薹属的一年生或二年生草本植物。原产于中国,是黄河和淮河流域的地方特产蔬菜之一,全国各地普遍栽培,以山东和江苏等地种植较多。

青菜的营养价值很高,含有丰富的维生素A、钙、铁、维生素C等多种营养元素,并具有降血脂、解毒消肿、通肠便、美容保健等功效。在南方,青菜通常指一种具体的菜品,如上海青,而在北方,青菜则泛指所有绿色叶子的菜,包括油菜、菠菜、芹菜等。

青菜的种类繁多,包括但不限于小白菜、菜心、大白菜、波菜、紫菜薹、红菜薹等。此外,还有油菜、茼蒿、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝、叶芥菜、茎芥菜、根芥菜、榨菜、萝卜类等。

在烹饪中,青菜可以用于制作各种菜肴,因其营养丰富且口感清新,深受人们喜爱。例如,江浙沪一带喜欢将小白菜称为青菜、小青菜、鸡毛菜,而上海人更是将青菜视为日常必备之菜。