怎样烹饪清蒸鸡蛋

清蒸鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,适合各个年龄段的人食用。以下是一种常见的清蒸鸡蛋做法:

材料

鸡蛋 2-3个(根据食用人数调整)

温水 1.5-2倍量(蛋液的1.5-2倍量)

盐 适量

生抽 适量

香油 适量

葱花 适量

少量食用油(可选)

步骤

准备蛋液

将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器把鸡蛋充分打散,尽量让蛋清和蛋黄完全融合在一起,打成均匀的蛋液状态。

调配蛋液与水的比例

按照蛋液与温水1:1.5至1:2的比例加入温水。例如2个鸡蛋的蛋液,大约加入150-200毫升左右的温水比较合适。水要用温水,太凉的水会使蒸出的蛋羹表面有气孔且内部不够嫩滑,太烫的水容易把蛋液烫成蛋花。边加水边搅拌,让蛋液和水充分混合均匀。

过滤蛋液

调好的蛋液可以过筛一遍,这样能滤去表面的浮沫以及一些没打散的蛋清,使蒸出的水蛋更加细腻平滑。

蒸制

把调好的蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎一些小孔透气,防止蒸制时水蒸气滴落到蛋液表面,造成表面坑洼不平。

蒸锅中加入适量清水,大火烧开后,把装有蛋液的碗放入蒸锅中,转中火蒸,蒸的时间根据蛋液的量和容器大小而定,一般蒸8-15分钟左右。可以用筷子插入蛋羹中间,如果没有蛋液流出,基本就表示蒸熟了。

调味出锅

蒸好后取出蒸碗,揭开保鲜膜,倒掉表面多余的水分(如果有的话),在蛋羹上淋上适量的生抽,再滴入几滴香油增添香味,还可以撒上一些葱花进行点缀。如果喜欢吃稍微香一点的,也可以在淋生抽前,锅中放少许食用油烧热,浇在蛋羹表面激发出香味后再淋生抽等调料。

小贴士

蛋液的比例通常是1份鸡蛋加1.5份水,这个比例是保证蒸蛋嫩滑的关键。

蒸制过程中要避免大火,以免蛋液因高温变得粗糙。

蒸好的蛋取出稍微冷却,淋上蒸鱼豉油增加风味,撒上切碎的香葱,滴几滴芝麻油增加香气。

希望这个做法能帮助你做出美味的清蒸鸡蛋!