木瓜排骨红枣雪梨汤

木瓜排骨红枣雪梨汤是一款营养丰富、口感清甜的汤品,适合各个年龄段的人群食用。这道汤品不仅美味,还具有一定的健康功效。

主要食材

排骨:500克

木瓜:半个(约300克)

雪梨:1个

红枣:10颗

花生仁:100克(可选)

蜜枣:50克(可选)

银耳:适量(可选)

莲子:适量(可选)

葡萄干:适量(可选)

冰糖:适量

做法步骤

排骨处理

排骨洗净,放入滚水中煮五分钟,捞出浮沫,备用。

水果处理

木瓜去皮去籽,切成滚刀块。

雪梨去皮去核,切成块。

红枣洗净,泡发20分钟。

汤煲准备