枸杞叶子煮猪肝
枸杞叶煮猪肝是一道营养丰富、具有多种功效的养生汤。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪肝:150克
枸杞叶:150克
枸杞子:20粒
生姜:适量
食盐:适量
白胡椒:适量
料酒:适量
香油:几滴
做法
准备猪肝
将猪肝用流水洗净,用清水浸泡30分钟,切片。
加入食盐、生姜丝、料酒各少量和香油几滴抓匀腌制15分钟。
焯水猪肝
锅中加入清水烧开后,把腌制好的猪肝焯水,待猪肝变色后捞出备用。
炒香姜丝
将锅洗净,加入香油,放入姜丝炒香。
煮汤
加入开水烧沸后,下枸杞叶和枸杞子,倒入猪肝搅匀,煮沸后再小火煮2~3分钟。
调味
最后加适量食盐和白胡椒调味即可。
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