枸杞叶子煮猪肝

枸杞叶煮猪肝是一道营养丰富、具有多种功效的养生汤。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪肝:150克

枸杞叶:150克

枸杞子:20粒

生姜:适量

食盐:适量

白胡椒:适量

料酒:适量

香油:几滴

做法

准备猪肝

将猪肝用流水洗净,用清水浸泡30分钟,切片。

加入食盐、生姜丝、料酒各少量和香油几滴抓匀腌制15分钟。

焯水猪肝

锅中加入清水烧开后,把腌制好的猪肝焯水,待猪肝变色后捞出备用。

炒香姜丝

将锅洗净,加入香油,放入姜丝炒香。

煮汤

加入开水烧沸后,下枸杞叶和枸杞子,倒入猪肝搅匀,煮沸后再小火煮2~3分钟。

调味

最后加适量食盐和白胡椒调味即可。

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