香辣排骨辅食
香辣排骨辅食的做法有多种,以下是几种不同的做法:
1. 儿童营养美食食谱香辣排骨
食材:
大排骨、生姜、蒜、洋葱、桂皮、香叶、花椒、大料、干红椒、香辣酱
盐、冰糖、料酒、生抽、醋
做法:
1. 大排骨斩成小件,洗净。
2. 冷水上锅,大火煮开,再煮10分钟,关火,捞出排骨,煮过的水不用。
3. 热锅倒油,油量要大,先将花椒、大料、桂皮、香叶、干红椒放入油锅中,炸出香味。
4. 再将生姜、洋葱片、蒜放进锅中翻炒。
5. 然后放入排骨,翻炒。
6. 放入盐、冰糖、生抽,翻炒均匀。
7. 放入香辣酱和料酒,倒入适量的开水,没过锅中排骨。
8. 开中小火,盖锅盖收汁。40分钟后,顺锅边淋一点醋,翻炒匀均。
9. 再开小火,待锅中汤汁收底,变得粘稠,关火即可。
2. 家常香辣排骨
食材:
肋排400克、红尖椒3个、青椒半个、洋葱半个、香葱2根、姜3片、蒜3瓣
腌料:料酒1大勺、生抽1大勺、胡椒粉少许、盐1小勺、生粉1大勺
调料:郫县豆瓣1大勺、细砂糖1小勺、生抽1大勺、麻辣花生适量、白芝麻少许、食用油适量
做法:
1. 剁成小块的肋排放入清水中浸泡,换水三次,期间用手揉搓,方便尽快去除血水,冲洗干净,沥干水分。
2. 烧热锅,炒一下姜片,然后放腌好的排骨进去先煎一下,煎到变色后加入柱侯酱和干辣椒,翻炒均匀后再倒入刚才炒好的糖色,再加一点点热水,大火烧开后转小火,焖40分钟-1小时,临起锅加入葱段即可。
3. 蒸排骨
食材:
排骨500克、酱油30克、蚝油20克、盐2克、黄酒30克、鲜姜1块、大葱1段、干辣椒2个、黑胡椒少许、淀粉30克、香葱1棵、小米辣1个
做法:
1. 排骨泡凉水10分钟,将排骨中的血水排净。
2. 鲜姜切丝、大葱切丝,放入酱油、蚝油、黄酒、盐、干辣椒段、黑胡椒粒入排骨盆中,用筷子翻拌均匀,腌至少半小时,充分入味。
3. 将腌制好的排骨放入大盘中,如果能吃姜,把姜丝也一同放入,腌排骨的汤汁也一同倒入,再舀2小勺淀粉,能更好的将肉汁锁住,吃起来肉嫩。
4. 将排骨与淀粉充分拌匀,不要太厚,有薄薄一层即可;把排骨摆盘,看上去更漂亮些。
5. 将排骨盘放入冷水锅,定时25分钟,看排骨块的大小、肉薄厚程度、所选用的猪的老嫩来调整时间。
6. 出锅后喷喷香,撒上香葱末增色添香,红色小米辣圈点缀其中,也愈发诱人。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。