金丝银耳怎么做的
金丝银耳的制作方法如下:
选材
选择优质的银耳,颜色微黄,形状完整,质地柔软,泡发后体积会明显增大。这样的银耳煮出来的汤才会口感醇厚,滑而不腻。
泡发银耳
将银耳放入开水中,用中火煮5分钟左右,直到银耳完全变软。这个过程不仅能让银耳充分吸水膨胀,还能去除其表面的杂质和异味。
泡发好的银耳需要撕成小朵,这样煮出来的汤会更加细腻。
准备辅料
准备好枸杞、红枣和冰糖。枸杞具有滋补肝肾、明目润肺的功效;红枣能增添汤的甜味,同时其铁元素对女性非常友好。
煮银耳汤
将泡发好的银耳和冰糖一同放入电炖锅中,慢火炖2个小时。
在煮银耳的过程中,可以加入少量的面粉,帮助去除银耳表面的杂质,使汤色更加清澈。
将红枣和枸杞加入锅中,继续熬煮一个小时左右,直至汤色浓郁、口感醇厚。
调味与收尾
根据个人口味适量加入冰糖调味,根据个人口味来调整甜度。
当银耳煮至软糯滑润时,可以用勺子将红枣压烂,这样不仅能增加汤的浓郁口感,还能让红枣的营养成分更好地融入汤中。