三文鱼西红柿辅食做法

食材准备:

三文鱼:1块(约100克)

番茄:1个

葱:1根

蒜:2瓣

淀粉:适量

番茄酱:1勺

生抽:半勺

水淀粉:适量

葱花:少许

白芝麻:少许

菠菜(可选):适量

米粉(可选):10克

柠檬(可选):1片

烹饪步骤:

三文鱼处理

三文鱼洗净,切成小块。

用少量淀粉均匀裹住三文鱼块,使其表面金黄。

热锅凉油,油热后放入三文鱼块,两面煎至金黄,盛出备用。

番茄处理

番茄去皮,切成小丁。

热锅凉油,油热后放入葱蒜末爆香。

加入番茄丁翻炒至软烂,炒出汁液。