白菜豆腐煲西红柿
白菜豆腐煲西红柿是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。主要食材包括西红柿、白菜和豆腐,搭配适量的调味料,通过炖煮的方式,使食材的鲜美与营养完美融合。
所需食材
西红柿:2个(中等大小)
白菜:半颗
豆腐:1块(约300克)
香菜:适量
食用油:适量
调味料:盐适量,王守义十三香调味品或其他调味料
制作步骤
准备食材
西红柿洗净后切碎,留两片备用。
白菜洗净后切块。
豆腐切成大小适中的块。
香菜切碎备用。
炒制西红柿
起锅烧油,待油温适中时,下入切碎的西红柿翻炒,直至炒出沙状,释放出浓郁的酸甜香气。
调味
在炒好的西红柿中加入适量的盐和王守义十三香调味品,翻炒均匀,使调味料充分融入西红柿中。
加入白菜
将切好的白菜块加入锅中,继续翻炒,使白菜与西红柿充分融合,炒出蔬菜的清香。
加水煮制
在锅中加入一碗清水,水量可根据个人喜好调整。然后放入切好的豆腐块,盖上锅盖,煮至汤汁翻滚,豆腐和白菜熟透。
出锅装盘
将煮好的西红柿白菜豆腐汤盛入碗中,撒上之前留用的两片西红柿和香菜碎作为点缀,增加色彩和香气。
小贴士
烹调加醋:有利于营养成分的保留。
先洗后切:开水焯。
煎豆腐:豆腐切成厚片,中火煎一会,可以使豆腐更加香脆。
调味:根据个人口味,可以适当加入生抽、老抽、蚝油等调味料。
这道菜品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的白菜豆腐煲西红柿。