豆芽牛肉豆腐汤怎么做
食材准备
牛肉:150克(瘦牛肉最佳,低脂又鲜嫩)
豆芽:200克(绿豆芽或黄豆芽都可以,清爽可口)
豆腐:1块(嫩豆腐更滑嫩,老豆腐也行)
葱蒜:适量(增香必备)
辣椒面:1勺(视个人口味增减)
生抽:1勺
蚝油:1勺
淀粉:适量
香油:少许
盐:少许
鸡精:适量
香菜:点缀用(可选)
制作步骤
腌制牛肉:牛肉切片后放入碗中,加1勺生抽、1勺蚝油、少许淀粉和香油,用手抓拌均匀后腌制5分钟。
爆香调料:锅中倒入少许油,放入葱蒜末和辣椒面,小火煸炒出香味。辣椒面经过油爆后香气更加浓郁,但记得别用大火,以免炒糊。
煮汤底:加入2碗清水,煮开后将腌制好的牛肉倒入汤中,用筷子轻轻拨散,煮至牛肉变色。这个过程只需几分钟,牛肉煮久了容易变老。