西兰花和玉米蒸蛋

西兰花蒸蛋的制作方法

材料

西兰花 1朵

鸡蛋 4个

盐 适量

玉米淀粉 1大勺

熟白芝麻、火腿肠(可选) 适量

植物油、食盐、味精、白糖、生抽、香醋(可选) 适量

步骤

准备工作

西兰花取绿色部分,汆水沥水后切小朵。

鸡蛋打入碗中,加入适量的盐。

蛋液调制

在鸡蛋液中加入玉米淀粉,搅拌均匀,使蛋液更加浓稠。

蒸制过程

将西兰花均匀铺在盘子底部。

缓缓倒入调好的蛋液,可以用勺子轻轻铺开,使其均匀覆盖西兰花。

在蒸盘上盖上保鲜膜或盖子,用牙签在保鲜膜上戳几个小孔,防止水蒸气进入。

将蒸盘放入预热好的蒸锅中,大火烧开转小火蒸制10-15分钟,具体时间根据蛋液的厚度和蒸锅的火力调整。

最后装饰与调味