水洗黑木耳

水洗黑木耳的步骤如下:

准备材料

温水(40°C到50°C左右)

淘米水

食盐

泡发木耳

将木耳放入温水中,搅拌30秒,使其开始膨胀。

盖上盖子,让木耳在温水中保持温暖环境,继续泡发,一般不超过半小时,直到木耳完全泡发,变得肥厚而有弹性。

清洗木耳

在泡发好的木耳中加入一勺食盐,起到杀菌作用,并帮助去除细菌。

加入适量的淘米水,用手轻轻搓洗,利用淘米水的淀粉吸附木耳表面的泥沙、虫卵和其他脏物。

搓洗3-5分钟后,用清水将木耳冲洗干净,可以先将脏水倒掉,再用清水漂洗两次,直到水变得清澈为止。

通过以上步骤,可以彻底清洗木耳,去除表面的杂质和细菌,使其更加干净卫生。建议使用温水泡发和清洗,以保持木耳的口感和营养价值。