山药西红柿虾仁汤

山药虾仁西红柿汤汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

山药:200克

西红柿:2个

虾仁:100克

香菜:1根

白胡椒粉:少许

盐:适量

白醋:10毫升

麻油:10毫升

水淀粉:2汤匙

鸡汤或高汤:适量(可选)

葱:1根

步骤

准备食材

山药去皮,切成1厘米见方的小粒状。

西红柿洗净,切成小块。

虾仁去头、壳、虾线,切成小粒。

香菜洗净,沥干水分。

葱切成葱花备用。

煮汤

锅中加水,下入山药粒和西红柿块,小火煮15分钟。

加入水淀粉勾芡,使汤液更加浓稠。

淋入蛋液,用汤勺缓缓搅动,使蛋液均匀分布在汤中。

放入虾仁粒,继续煮几分钟,直到虾仁变红熟。

调味

加入盐、白胡椒粉和白醋调味,根据个人口味调整。

淋入麻油,增加香气。

最后放入香菜装饰,增添色彩和风味。

出锅

将汤品盛入碗中,即可享用。

小贴士

山药去皮后会产生黏液,其中的蛋白和薯蓣皂甙可能引起过敏,因此去皮时要小心处理。

可以根据个人口味加入适量的鸡汤或高汤,使汤品更加鲜美。

如果喜欢酸味更浓一些,可以适当增加白醋的用量。

这道山药虾仁西红柿汤不仅营养丰富,而且口感清爽,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的汤品!