苹果红萝卜蓝莓

苹果、红萝卜和草莓是可以一起食用的，并且有多种健康益处。以下是一些关于如何将它们结合在一起的食谱和食用方法：

材料：胡萝卜 1根、草莓 5个、苹果 1个、榨汁机 1台。

做法：

1. 将草莓洗净切块，胡萝卜去皮切块，苹果去皮切块。

2. 将所有材料放入榨汁机中。

3. 启动榨汁机，将材料榨成汁。

4. 倒出果汁，即可享用。

研究内容：为了满足人们对低糖食品的需求，研究了苹果-草莓-胡萝卜复合低糖果酱的加工工艺。

特性：苹果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，有助于消化和保护心脏健康；草莓和胡萝卜也具有各自的营养价值。

材料：草莓、红萝卜、柠檬半个、蜂蜜、纯净水。

做法：

1. 准备好红萝卜、苹果和柠檬。

2. 苹果削皮去核，红萝卜削皮，柠檬切半个。

3. 将苹果和红萝卜切成小块，放入料理机中，加入柠檬汁和纯净水。

4. 搅打约2分钟，倒入蜂蜜搅拌均匀。

5. 摆盘并用薄荷装饰，即可享用。

产品信息：亨氏品牌的果泥，净含量120g，适用年龄12-36个月。

特点：这款果泥包含了苹果、草莓和胡萝卜的味道，适合婴儿食用。

材料：草莓、红萝卜。

做法：

1. 草莓洗净去蒂，红萝卜切薄片。

2. 将草莓切成两半，红萝卜切成细丝和弯形。

3. 将红萝卜丝和弯形摆放成腿和头，用草莓蒂和叶子做眼睛和嘴巴。

这些食谱和食用方法不仅美味，而且营养丰富，适合不同年龄段的人群。你可以根据自己的口味和需求选择合适的食谱进行尝试。