西兰花枸杞蒸鸡蛋

西兰花枸杞蒸鸡蛋

食材准备:

西兰花:1颗

鸡蛋:2个

枸杞:一小把

胡萝卜:1根

水淀粉:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

食用油:适量

制作步骤:

西兰花处理

西兰花洗净后,用盐水浸泡8分钟,去除杂质。

焯水后捞出,过凉水,沥干水分。

鸡蛋打散

鸡蛋打入碗中,加入适量盐和水淀粉,搅拌均匀,增加嫩滑口感。

混合食材

碗底刷一层食用油,倒入打散的鸡蛋液。

加入焯好水的胡萝卜丝和西兰花,搅拌均匀。

撒上适量的盐和胡椒粉调味。

蒸制

将混合好的蛋液盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,防止蒸时起泡。