银耳红枣牛奶汤圆

银耳红枣牛奶汤圆是一款非常受欢迎的甜品，它结合了软糯的汤圆、香甜的红枣和营养丰富的牛奶，不仅美味可口，还有养颜补气血的功效。以下是银耳红枣牛奶汤圆的详细做法：

食材准备：

牛奶：一瓶

红枣：5颗

枸杞：3克

汤圆：适量

制作步骤：

准备食材

将汤圆煮熟，捞出过冷水备用。

红枣洗净备用。

银耳清洗干净备用。

煮银耳红枣汤

在小奶锅中放入红枣和适量清水，大火煮开后转小火煲15分钟左右，直到银耳出胶。

加入汤圆

将煮好的银耳红枣汤中加入枸杞和煮熟的汤圆，继续煮至汤圆浮起即可。

出锅装盘

煮至汤圆浮起后，关火，将银耳红枣牛奶汤圆盛入碗中即可食用。

小贴士：

如果想让汤圆更软糯，可以选择用冷水煮汤圆，煮好后过冷水，这样可以使汤圆皮更加Q弹。

红枣和枸杞的加入不仅增加了甜品的营养价值，还能起到养颜补气血的作用。

成品图：

（此处应插入成品图，但由于无法显示图片，请参考文字描述）

银耳红枣牛奶汤圆不仅美味可口，而且营养丰富，适合各个年龄段的人食用，特别是对于需要养颜补气血的人群，是一款非常好的甜品选择。希望你喜欢这个食谱，并在家中尝试制作。