墨鱼排骨芋头可以煲汤吗
墨鱼、排骨和芋头可以一起煲汤,这样的搭配在营养上较为互补,具有一定的滋补作用。以下是制作墨鱼排骨芋头汤的详细步骤:
原料准备
前夹心排骨 500g
墨鱼 2个
芋头 400g
清水 适量
盐 适量
预处理
把泡发好的墨鱼去除鱼骨,撕去外膜,洗净切丝备用。
芋头洗净,削皮后切滚刀块。
排骨洗净,用温水泡一会捞起沥水,然后放入冷水锅中,大火煮沸,撇去血膜。
炖汤
将处理好的墨鱼、排骨和芋头放入砂钵中。
加入适量清水,高档火炖煮三个小时。
加入适量盐调味,盖上盖子焖十分钟即可。
这样,一道美味的墨鱼排骨芋头汤就完成了。根据个人口味,可以适当调整调料的用量,使汤品更符合自己的口味偏好。