蔬菜沙拉鸡蛋虾仁

虾仁蔬菜沙拉是一道低卡又美味的菜品,适合各种饮食需求,尤其是减脂期间。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材清单

鲜甜虾仁:100克

水煮蛋:2个

清脆小黄瓜:1根

甜美小番茄:5-6个

清新苦苣:适量

生菜:适量

玉米粒:50克

秘制油醋汁

苹果醋:5勺

橄榄油:3勺

蜂蜜:1勺

生抽:3勺

黑胡椒碎:适量

制作步骤

准备食材

虾仁煮熟,去壳去虾线。

鸡蛋煮熟,去壳切片。

蔬菜洗净,切好。

调制油醋汁

将所有油醋汁的原料混合在一个小碗中,搅拌均匀。

组合蔬菜和蛋

将所有蔬菜(小黄瓜、小番茄、苦苣、生菜、玉米粒)放入大碗中。

加入煮熟的鸡蛋和虾仁。