菠菜泥辅食只用菠菜叶

制作菠菜泥辅食时，确实 只需要使用菠菜叶部分。以下是详细的制作步骤和注意事项：

准备菠菜叶

将菠菜洗净，去掉根茎和坏叶子，只留取叶子部分。

浸泡菠菜叶15分钟以去除农药残留。

焯水

将水烧开，放入菠菜叶焯水1-3分钟，以去除草酸。

焯水后，用凉水冲洗菠菜叶，然后挤干水分。

制作菠菜泥

将焯水后的菠菜叶用刀反复切，直至成泥状。

如果需要，可以使用辅食机将菠菜叶打成更细腻的泥。

保存和使用

制作好的菠菜泥可以放入保鲜盒中保存，下次使用时直接加入即可。

菠菜泥可以添加到米粉、米糊或煮面中，为宝宝提供营养丰富的辅食。

注意事项：