浓汤苦瓜煲做法

经典做法

材料:苦瓜、排骨、黄豆、食盐、清水。

步骤

1. 排骨泡水去血沫,焯水后冲洗干净。

2. 黄豆提前泡发,冲洗备用。

3. 苦瓜去籽切段,用盐腌制15分钟,冲洗干净。

4. 砂锅中加入排骨、黄豆、姜片和足够清水,大火烧开后转小火炖1.5小时,加盐调味即可。

简易做法

材料:苦瓜、排骨、黄豆、胡萝卜、姜、食盐。

步骤

1. 黄豆提前泡水20分钟,清洗备用。

2. 苦瓜去籽切块,焯水1分钟。

3. 砂锅中加入排骨、黄豆、姜片和适量水,中火煲20分钟。

4. 加入苦瓜和胡萝卜,继续煲20分钟,加盐调味即可。

其他做法